Cơ thể hoạt động hàng ngày bị mệt mỏi, đau nhức do vận động mạnh, người già bị bệnh về xương khớp, mỏi vai gáy ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Massage là phương pháp hiệu quả giúp thư giãn cơ bắp, các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu và giải stress khá hiệu quả.
Thiết kế ghế massage là một cải tiến mang đến cho người dùng hiệu quả cao khi tác dụng vào các huyệt đạo, cơ bắp làm mềm và thoải mái như được người massage.
Thị trường nhiều dòng sản phẩm nhưng làm sao để chọn được mẫu ghế massage toàn thân loại nào tốt nhất lại không hề đơn giản. Nhận định dưới đây sẽ giúp người dùng có lựa chọn phù hợp.
Giới thiệu về ghế massage?
Ghế massage là thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, thực hiện massage tác động lực, nhiệt lên cơ thể giúp người dùng được thư giãn như massage thông thường. Thiết kế như một chiếc ghế massage có trang bị hệ thống túi khí, con lăn được lập trình sẵn để chuyển động và làm giải tỏa các cơn đau nhức, giúp cơ thể thư giãn hiệu quả.
Ghế massage thông minh hoạt động hoàn toàn tự động, tác động lên các bộ phận cơ thể: vai, gáy, lưng, mông, chân giúp tuần hoàn máu tốt, lưu thông khí huyết. Sản phẩm ngày càng phổ biến hơn trong các gia đình để sử dụng thư giãn hàng ngày.
Có mấy loại ghế massage hiện nay?
Ghế massage và đai massage bụng được phát triển đa dạng, nhiều kiểu dáng và tính năng khác nhau, tác động lên các bộ phận cơ thể. Ghế được phân loại thành nhiều dạng khác nhau. Nhận định dưới đây về các loại ghế massage sẽ giúp người dùng dễ dàng lựa chọn:
- Đệm ghế massage – Thiết kế là loại đệm thông thường đặt lên các loại ghế sofa, ghế tựa, ghế ngồi ô tô bình thường để thực hiện massage mọi lúc, mọi nơi. Giá thành rẻ, massage chủ yếu lưng và vai gáy.
- Ghế massage tiêu chuẩn – Thiết kế là một chiếc ghế sofa đơn thông thường có tựa cao, không thể ngã lưng ra sau. Thực hiện massage bằng hệ thống túi khí và con lăn giúp cơ thể thư giãn.
- Ghế massage toàn thân – Thiết kế ghế lớn được trang bị đầy đủ hệ thống con lăn và túi khí, sưởi ấm nhiệt giúp người dùng massage toàn bộ cơ thể từ đầu, vai gáy, lưng, cánh tay, eo, mông, bắp đù, chân, gan bàn chân giúp cơ thể được thư giãn một cách hiệu quả nhất, làm dịu các cơn đau nhanh. Giá thành khá đắt.
- Ghế massage không trọng lực – Ứng dụng công nghệ không trọng lượng của NASA làm giảm các tác động lên cột sống, đốt sống cổ, thực hiện massage toàn thân. Giá thành máy đắt nhất.
- Ngoài ra, dòng ghế massage văn phòng cũng được thiết kế chuyên biệt để mang đến hiệu quả trị liệu, thư giãn cho các nhân viên văn phòng, lập trình viên hay gamer.
(Tìm hiểu) tác dụng của ghế massage toàn thân?
Ghế massage toàn thân hay máy massage chân được thiết kế tác động lên toàn bộ cơ thể, những bộ phận chịu nhiều áp lực và làm việc mệt mỏi nhất. Hiệu quả khi sử dụng ghế massage toàn thân:
- Các tác động của túi khí, con lăn, nhiệt hồng ngoại tác động lên các bộ phận tăng cường tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết, giảm các cơn đau nhức nhanh chóng, hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống.
- Sử dụng ghế massage toàn thân hàng ngày giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress giúp cơ thể dễ chịu. Ghế có tác dụng massage giúp kích thích thần kinh, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, hỗ trợ trị liệu hay quá trình phục hồi chức năng.
- Ghế giúp điều chỉnh lại tư thế, xương và đốt sống cổ bị lệch, phù hợp với những người ngồi văn phòng sai tư thế, làm việc nặng không đúng tư thế tác động lên cột sống hay hệ xương.
- Ghế massage với các chế độ nhiệt, tác động lên các huyệt đạo tăng cường tiêu hóa, hô hấp, cải thiện tuần hoàn máu, tốt cho cơ thể người già và trẻ nhỏ ở mọi lứa tuổi.
(Tìm hiểu) những tính năng ghế massage toàn thân?
Các dòng ghế massage toàn thân hiện nay được cải tiến với nhiều tính năng cải tiến, hỗ trợ người dùng toàn diện. Những tính năng trên ghế massage phổ biến nhất được trang bị mà người dùng cần lưu ý:
- Massage bằng con lăn – Tác động con lăn nhiều góc độ, lên xuống, trái phải trực tiếp lên các cơ bắp giúp cơ thể được thư giãn, làm mềm cơ, tác động lên huyệt đạo.
- Massage bằng túi khí – Sử dụng nhiệt, khí nóng co bóp và nhã khí, đồng thời tác động lên cơ bắp và hệ tuần hoàn máu, giúp khí huyết lưu thông. Hiệu quả hơn cho người già khi không thể tác động lực mạnh.
- Massage bằng motor rung – Tác động lên phần cơ khớp đang bị cứng, nhưng chỉ tác động 1 điểm, chủ yếu là phần mông.
- Massage không trọng lượng tác động của túi khí và con lăn hạ thấp phần lưng, nâng cao phần chân, tạo cảm giác như không trọng lượng.
- Trị liệu bằng âm thanh và đèn LED – Kết hợp âm thanh và ánh sáng giúp tinh thần thư giãn, tăng hiệu quả trị liệu.
(Tư vấn mua) ghế massage nào tốt nhất phù hợp
Ghế massage và máy massage cầm tay được sử dụng ngày càng nhiều hơn, nhiều hãng cung cấp phân phối sản phẩm mang đến cho người dùng nhiều sự lựa chọn. Nhận định các tiêu chí dưới đây sẽ giúp người dùng chọn mua ghế massage tốt nhất giá rẻ, phù hợp:
1. Kiểm tra loại ghế massage
Như đã phân loại ở trên, ghế massage được chia thành rất nhiều loại với khả năng điều trị, ứng dụng công nghệ, hiệu quả tác động cùng giá thành khác nhau. Người dùng cần xem xét nhu cầu điều trị, đặc trưng công việc, nơi sử dụng và giá tiền để chọn loại ghế ưng ý.
2. Tính năng ghế massage
Chọn ghế cần chú ý đến khả năng massage của thiết bị: massage vai gáy, lưng, massage mông hay toàn thân tiện lợi.
Dòng máy massage toàn thân được ưa chuộng nhất bởi khả năng trị liệu và chăm sóc toàn bộ cơ thể. Chú ý đến các chương trình cài đặt sẵn của máy, các chế độ, cường độ luyện tập phù hợp theo sở thích hay yêu cầu trị liệu riêng.
3. Công nghệ ứng dụng
Công nghệ massage và tác động lên cơ thể người dùng khá đa dạng, mang đến hiệu quả tác động cho các bộ phận khác nhau. Nên chọn dòng máy tích hợp nhiều tính năng hỗ trợ điều trị phối hợp cho hiệu quả sâu và cao hơn:
- Công nghệ con lăn xoay đa chiều, tác động lên các khối cơ khớp giúp cơ mềm và thoải mái hơn, giảm co cứng sau giờ làm việc cực nhọc.
- Túi nén khí cũng tác động đến phần cơ và mô cơ dưới, vận động để giãn cơ, kết hợp với phương pháp xoa bóp sâu giúp nâng cao hiệu quả massage.
- Kỹ thuật rung và trị liệu nhiệt kết hợp – Nhiệt tăng cường giãn mạch máu và các bó cơ, rung tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho người dùng.
- Công nghệ không trọng lượng chỉ áp dụng với các dòng ghế massage cao cấp, làm giảm trọng lượng tác dụng lên lưng.
- Công nghệ cảm biến, quét cơ thể giúp xác định trọng lượng, nhịp tim hay huyết áp giúp điều chỉnh máy ổn định, phù hợp với thể trạng cơ thể.
4. Chất liệu ghế massage
Chọn ghế có chất liệu bọc da, vải mềm mại, khô thoáng, vải lưới thấm hút mồ hôi. Chất liệu con lăn bọc thép, nhựa cứng cao cấp cho độ bền cao.
Công nghệ con lăn kép cho cảm giác massage chân thật, tác dụng sâu vào các thớ cơ, bám biết sâu giúp cơ thể được massage hiệu quả.
5. Giá thành và thương hiệu
Chọn mua ghế massage cần chọn các sản phẩm chính hãng, từ thương hiệu uy tín để được đảm bảo chất lượng, tính năng máy, chế độ hay hiệu quả điều trị, massage thực sự ổn định.
Hiệu quả điều trị của các dòng máy chính hãng được kiểm chứng với các tác động có độ chính xác cao. Người dùng cũng cần xem xét đế chế độ bảo hành để sử dụng ổn định lâu dài.
Ghế massage giá bao nhiêu? Giá ghế massage biến động khá nhiều, người dùng cân đối điều kiện tài chính để chọn mua và sử dụng sản phẩm. Cân đối tài chính, tính năng, công nghệ và hiệu quả điều trị.
Nên mua ghế massage ở đâu? Khách hàng có nhu cầu cần chú ý chỉ nên mua ghế massage ở những cơ sở bán ghế massage uy tín như Tiki, Lazada, Shopee, Maxcare để được tư vấn hỗ trợ sản phẩm tốt nhất.
Nên mua ghế massage hãng nào tốt nhất?
1. Ghế massage Osanno
Ghế massage Osanno có tốt không? “Tôi muốn tạo ra những chiếc ghế có thể kết hợp giữa hệ thống robot massage thông minh, di chuyển đa chiều linh hoạt, với kỹ thuật massage chuyên sâu tinh tế như bàn tay của một chuyên gia xoa bóp chuyên nghiệp” – Bác sĩ Ideguchi Osano (Chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Thần kinh và cột sống tại Nhật Bản – “Cha đẻ” thương hiệu ghế massage OSANNO).
Osanno là một trong 3 thương hiệu ghế massage lâu đời ở Nhật Bản ra đời từ những năm 1980. Thương hiệu Osanno chiếm 73% thị trường ghế Massage toàn thân tại xứ sở “Hoa Anh Đào” nhờ áp dụng kỹ thuật tiên tiến kết hợp với tinh hoa y học Nhật Bản.
Chúng tôi chọn Osanno lên vị trí thứ nhất không chỉ vì sản phẩm này chất lượng mà còn vì mức giá khá phù hợp.
2. Ghế massage Kaitashi
Ghế massage Kaitashi có tốt không? Ghế massage toàn thân cao cấp Nhật Bản Kaitashi là thương hiệu ghế massage nổi bật trong phân khúc phổ thông tại thị trường Việt Nam. Ghế massage Kaitashi được yêu thích nhờ sở hữu đường nét thiết kế tỉ mỉ.
Ghế massage Kaitashi được làm từ chất liệu dễ chịu, tích hợp đầy đủ những chức năng cơ bản của một chiếc ghế massage toàn thân với giá thành hợp lý từ 60 triệu đến 90 triệu đồng. Sản phẩm của hãng cũng liên tục được đổi mới về công nghệ, tính năng, đáp ứng nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng thời đại mới.
3. Ghế massage Shika
Ghế massage shika có tốt không? Ghế massage Shika công nghệ Nhật bản được sản xuất trên dây truyền hiện đại, công nghệ tiên tiến cho người dùng giải pháp trị liệu toàn diện.
Shika ứng dụng các công nghệ tiên tiến: massage hồng ngoại, công nghệ chân không, trị liệu nhiệt và rung cho hiệu quả tác động sâu, giúp cơ thể thư giãn và phục hồi. Chất liệu cao cấp, độ bền ổn định. Phân khúc giá cao trên thị trường.
4. Ghế massage Ogawa
Ghế massage ogawa có tốt không? Dòng ghế massage cao cấp Ogawa đa chức năng, ứng dụng công nghệ hiện đại giúp người dùng trải nghiệm và thư giãn tuyệt vời.
Ogawa ứng dụng nhiều công nghệ cao: trị liệu nhiệt, trị liệu ánh sáng, công nghệ chân không… cùng thiết kế chương trình thông minh giúp người dùng được chăm sóc cơ thể hiệu quả. Giá thành tầm trung và cao cấp, bảo hành lên đến 5 năm.
5. Ghế massage Kingsport
Ghế massage kingsport có tốt không? Kingsport cung cấp các dòng ghế massage, máy massage xung điện chuyên dụng bảo vệ sức khỏe toàn diện, tác động toàn thân lên các huyệt đạo, tác động kép và nhiều kỹ thuật hiện đại trên các thiết bị giúp hiệu quả sâu hơn.
Các chương trình được lập trình sẵn, cân đối điều chỉnh phù hợp với cơ thể. Thiết kế máy thời trang được yêu thích. Phân khúc giá đa dạng cho người dùng lựa chọn.
6. Ghế massage Maxcare
Ghế massage maxcare có tốt không? Maxcare ứng dụng công nghệ tiên tiến thực hiện các chương trình massage hoàn toàn tự động với độ chính xác, tác động chuyên sâu giúp cơ thể thỏai mái.
Ghế được trang bị nhiều kỹ thuật massage phối hợp. Thiết kế sang trọng, hiện đại phù hợp với không gian sống của gia đình. Giá thành ghế cao.
Ngoài ra, khách hàng có thể tham khảo thêm một số thương hiệu ghế massage uy tín khác như ghế massage okia, ghế massage okia, ghế massage inada, ghế massage dr care, ghế massage boss, ghế massage bodyfriend regina và ghế massage tokuyo.
+15 ghế massage tốt nhất hiện nay (bán chạy 2022)
1. Ghế massage toàn thân cao cấp Kaitashi KS-500
Kaitashi KS-500 là một trong những sản phẩm ghế massage bán chạy nhất của thương hiệu Kaitashi. Sản phẩm vô cùng sang trọng được bọc bằng chất liệu da cao cấp có khả năng đàn hồi, khử mùi tốt mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng. Kích thước ghế được tính toán cẩn thận chuẩn theo vóc dáng người Việt giúp quá trình massage mang đến hiệu quả tốt hơn.
Ghế massage KS-500 được tích hợp hàng loạt chương trình massage tân tiến bao gồm bấm huyệt chân, massage 4D thế hệ mới, massage nhiệt hồng ngoại. Sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao nhờ hệ thống cài đặt an toàn cho người dùng: chế độ bảo vệ quá nóng, quá tải điện áp, quá dòng và tự động tắt khi quá tải phần massage chân và bàn chân.
Với KS-500, bạn cũng có thể cài đặt thời gian sử dụng để đảm bảo hiệu quả massage tốt nhất và không gây hại cho sức khoẻ. Sản phẩm có giá bán 126 triệu đồng được bảo hành 6 năm động cơ và 3 năm cho da. Kaitashi Group hiện đang triển khai chương trình khuyến mãi tri ân khách hàng nên quý khách có thể truy cập vào website để mua sản phẩm với giá ưu đãi chỉ còn 85 triệu, tiết kiệm lên đến 41 triệu đồng.
- Thiết kế tinh tế, sang trọng.
- Kích thước ghế phù hợp với cơ thể người Việt.
- Tác động toàn thân, massage sâu với lực ấn chính xác.
- Công nghệ hiện đại: Con lăn 4D thế hệ 5.
- Có massage nhiệt hồng ngoại, massage chân độc quyền.
- Giá thành sản phẩm cao.
2. Ghế massage OG-6238 Smart Sento Ogawa
Ghế massage nội địa nhật – OG-6238 là thiết bị massage toàn thân, đa chức năng mang đến nhiều tác động tốt cho cơ thể và sức khỏe.
Ứng dụng công nghệ 4D cho khả năng massage sâu: vỗ, xoa bóp, rung và áp lực tác động lên toàn bộ các điểm trên cơ thể giúp người dùng thư giãn toàn diện, tạo cảm giác thoải mái nhất. Thiết lập chương trình massage tự động các chức năng đáp ứng yêu cầu người dùng. Thiết kế ghế massage toàn thân chữ S, chất liệu bọc da cao cấp nâng đỡ cơ thể người nằm, cho giấc ngủ ngắn thoải mái trong lúc massage. Máy sử dụng nguồn điện gia đình, công suất 300w, kiểm soát nhiệt an toàn. Bộ đếm giờ tiện lợi giúp người dùng hẹn thời gian. Giá ghế massage khoảng 79 triệu, bảo hành 5 năm.
- Đa công nghệ massage chuyên sâu.
- Các chương trình cài đặt tiện lợi.
- Thiết kế thông minh cho giấc ngủ thoải mái.
- Giá thành sản phẩm cao.
3. Ghế massage giá rẻ chính hãng Kachi 7909
Ghế massage giá rẻ – Kachi 7909 toàn thân, tác động lên nhiều bộ phận cơ thể. Ghế ứng dụng công nghệ túi khí thông minh tăng hiệu quả massage sâu vào các bó cơ, giúp cơ giãn và thư thái.
Công nghệ không trọng lượng tiên tiến, giảm trọng lực tác dụng lên cột sống giúp nâng cao hiệu quả trị liệu. Cơ chế xoa bóp đùi 3D, tác động sâu, thư giãn các thớ cơ. Thiết kế ghế nhỏ gọn, không chiếm nhiều diện tích. Kiểu dáng chữ L giúp cơ thể được nâng đỡ. Các tính năng hiện đại như phát nhạc với khe cắm USB, remote điều khiển từ xa, bánh xe dễ dàng di chuyển. Chất liệu ghế bọc da cao cấp, bền bỉ. Giá ghế massage toàn thân khoảng khoảng 40 triệu, bảo hành 1 năm.
- Tác động sâu, đa kỹ thuật.
- Thiết kế nhỏ gọn, nâng đỡ cơ thể hiệu quả.
- Thư giãn khi massage với khe cắm nhạc.
- Chưa có đánh giá.
4. Ghế massage toàn thân Bodyfriend Elizabeth
Ghế massage toàn thân cao cấp – Bodyfriend Elizabeth với ứng dụng nhiều công nghệ hỗ trợ tác động toàn thân nhưng dòng máy lại cho hiệu quả chuyên sâu cho vùng chân, phù hợp với những người phù chân, phục hồi chức năng.
Công nghệ túi khí độc quyền tác động cọ xát và xoa bóp các bắp chân, gan bàn chân cho hiệu quả trị liệu cao nhất. Điều chỉnh chiều dài phù hợp với chân người dùng. Máy trang bị 10 chế độ massage tự động, nhiều tính năng tiện lợi như nâng mông, kéo dài chân, trượt slide tự động, chế độ ngủ sâu giúp người dùng được thư giãn. Thiết kế khung sườn linh hoạt chữ S hoặc chữ L phù hợp với mục đích sử dụng của người dùng. Giá ghế massage khoảng 62 triệu, bảo hành 42 tháng.
- Massage toàn thân với nhiều chế độ.
- Các công nghệ độc quyền tác động sâu, trị liệu hiệu quả.
- Thiết kế khung sườn linh hoạt, dễ sử dụng.
- Giá thành sản phẩm cao.
5. Ghế massage toàn thân Bodyfriend Regina H
Ghế massage hàn quốc – Bodyfriend Regina H sử dụng tác động lên toàn bộ cơ thể. Ứng dụng công nghệ thông minh, quét tự động nhận diện cơ thể, thể trạng người dùng, công nghệ con lăn đa chiều, không trọng lượng giúp massage cơ thể toàn diện.
Chế độ massage theo nhịp cùng 11 chế độ massage tự động hoàn toàn. Ghế thiết kế hiện đại, tự động điều chỉnh khung sườn phù hợp, tự động chỉnh dài chân, khung sườn chữ S hay chữ L tiện lợi. Ghế có khả năng tác động sâu đến các vùng mông, hông, eo, chân, lưng, vai gáy cho hiệu quả trị liệu cao. Chất liệu cao cấp, thiết kế máy sang trọng hiện đại. Giá ghế massage khoảng 78 triệu, bảo hành 42 tháng.
- Ghế massage tác động sâu lên cơ thể.
- Chế độ massage đa dạng, tự động.
- Thiết kế thông minh điều chỉnh phù hợp với cơ thể.
- Giá thành sản phẩm cao.
6. Ghế massage toàn thân giá rẻ Tamaka TMK-668
Ghế massage toàn thân giá rẻ – Tamaka TMK-668 ứng dụng công nghệ không trọng lượng cân đối phần lưng, giảm trọng lượng tác động lên cột sống. Kỹ thuật massage đấm bóp cơ thể từ lưng tới cổ và vai gáy, nâng mông, massage đùi và bắp chân.
Ứng dụng công nghệ nhiệt hồng ngoại sưởi ấm cơ thể, vùng lưng và mông. Thiết kế điều chỉnh chiều dài, nâng đỡ cơ thể theo chiều cao từng người. Các phần lưng và chân có thể nâng hạ điều chỉnh phù hợp. Tích hợp tính năng nghe nhạc thư giãn thông qua công nghệ kết nối bluetooth. Thiết kế máy sang trọng, nhỏ gọn cho không gian nhà ở. Giá ghế massage khoảng 18 triệu, bảo hành 2 năm.
- Tác động toàn thân, massage sâu.
- Điều chỉnh phù hợp với cơ thể.
- Giá thành sản phẩm rẻ.
- Chưa có đánh giá.
(Lưu ý) khi sử dụng ghế massage đúng cách
Ghế massage được đánh giá cao trong việc chăm sóc và trị liệu. Các dòng ghế đều có hướng dẫn riêng, tuy nhiên người dùng cần lưu ý để sử dụng ghế massage đúng cách và hiệu quả:
- Không nên lạm dụng ghế massage quá nhiều, chỉ nên sử dụng 30 phút trên lần là phù hợp. Nếu muốn sử dụng liên tục thì nên nghỉ 10 phút rồi tiếp tục.
- Tùy thể trạng bệnh nhân mà sử dụng, không nên sử dụng cho các bệnh nhân: tim, loãng xương, tiểu đường (nếu sử dụng cần có lời khuyên của bác sĩ), với bệnh nhân mổ xẻ, các vết thương hở không nên sử dụng.
- Không đặt máy ở các khu vực bếp nấu, tránh ánh sáng trực tiếp, nơi ẩm ướt.
- Trường hợp dùng máy thấy khó chịu, đau nhức thì nên dừng sử dụng và kiểm tra lại.
Tổng kết
Trang bị ghế massage tại nhà sẽ là giải pháp giúp các thành viên được thư giãn, trị liệu hiệu quả, chăm sóc sức khỏe toàn diện. Chọn mua ghế massage loại nào tốt nhất hiện nay cần kiểm tra tính năng, hiệu quả điều trị của ghế theo nhu cầu sử dụng và điều kiện tài chính.
Hy vọng những gợi ý trên đây sẽ hữu ích cho người dùng khi chọn mua sản phẩm.
Phương Thảo
Ghế massage OG-6238 Smart Sento Ogawa bảo hành như thế nào vậy bạn?
Vũ Đức Mạnh
Chào bạn, sản phẩm này được bảo hàng 2 năm tại nhà bạn nhé.
Nguyễn Thị Hạnh
Bài viết rất đầy đủ và hữu ích. Thanks ad ạ!
Vũ Đức Mạnh
Thanks bạn, ghé thăm web thường xuyên để cập nhật tin tức mới nhé 🙂
Huy Hoàng
Không liên quan nhưng bác cho em hỏi cách tạo bảng như bác được không ạ?
Vũ Đức Mạnh
Chào bạn, bảng này mình dùng plugin
Table Maker
nhé.Huy Hoàng
Dạ ok em thấy rồi. Cảm ơn bác nhiều 😀 😀 😀
Vũ Đức Mạnh
Ok bác nhé!!!
Lê Minh
tài chính 50tr trở lại thì dùng ghế masage toàn thân nào phù hợp cho cả người trẻ và già bác. Nhiều hãng quá chẳng biết loại nào uy tín, chất lượng, đầy đủ công năng. E nghe bảo giờ toàn máy TQ có đúng k ạ? Thank bác